Voici quelques conseils pour une rentrée tout en douceur
18 Janvier 2018
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Les vacances sont terminées, exit farniente et douceur de vivre !
Après la trêve estivale, la rentrée. Et avec elle, son lot de stress et de tensions. En effet, entre les échéances à tenir, les dossiers en instance, des équipes à remotiver, le retour au travail après les congés d'été est parfois difficile à vivre et particulièrement anxiogène pour beaucoup d'entre nous.
Pour vous aider à organiser au mieux ce retour de vacances, nous vous proposons quelques pistes à suivre et idées à méditer.
Je reste en veille sur mon entreprise et son environnement !
Quels sont les résultats de mon entreprise, quelle est la conjoncture de mon secteur d'activité et de mon métier ? Il est important de rester en veille sur ces questions pour ne pas avoir de mauvaises surprises en fin d'année (restructuration, changement de fonctions, licenciement économique, suppression de poste, etc) et pouvoir anticiper des évolutions de carrière.
Je re-motive mes équipes
Il est en effet important de discuter de façon informelle avec vos équipes et collaborateurs. Le but étant de sondez les motivations de chacun, de les rassurer quant à l'année à venir, de leur montrer que vous savez être à leur écoute. Cette communication est indispensable pour fédérer et appeler l'adhésion de chacun.
La rentrée est aussi un moment privilégié pour organiser une réunion qui devrait vous permettre de faire le point, de fixer les objectifs à venir, d'évoquer les projets à venir, d'écouter les idées de chacun en les invitant à faire appel à leur créativité et de rassurer in fine vos équipes.
Je me fixe des objectifs
Pourquoi ne pas profiter de la rentrée pour faire un point sur vos objectifs et ceux de vos collaborateurs? N'hésitez pas à mettre au clair les idées innovantes que vous auriez pu avoir durant l'été : Nouveaux marchés à conquérir, réorganisation interne, nouvelles approches de travail, sont autant de projets à partager avec vos équipes. Et pour ne pas passer à côté de l'essentiel, usez de la fameuse "to do list" !
Je gère mon temps efficacement
Rien de tel que la rentrée pour essayer de mieux gérer son temps de travail et de rentrer plus tôt du bureau pour profiter de sa famille. La rentrée est la période idéale pour faire un point sur soi, ses attentes et ses envies avant de tomber dans le cycle infernal de l'activité.
Zenitude Attitude : je pense à moi...aussi...
En essayant de manger équilibré à midi, en s'obligeant à faire une vraie pose déjeuner et non pas se contenter d'un en-cas rapidement avalé les yeux encore rivé sur l'ordinateur.
En me (re)mettant au sport, parce que cela vous permettra de vous détendre et de ne plus penser aux tensions de la journées, aux dossiers à traiter, aux objectifs à atteindre et aux urgences à gérer. Le sport agit comme un véritable régulateur de stress surtout si vous choisissez une activité qui vous plaise vraiment. En effet, rien de sert de vous mettre au jogging ou au fitness si vous préférez le yoga ou le badminton.
Un seul mot d'ordre : Je me fais plaisir et j'apprend à apprivoiser mon stress qui non, n'est pas une fatalité !
Bonne reprise et bon travail à tous !
