10 trucs pour savoir parler en public …
21 Mai 2012
Lu par 2001 personne(s)
En classe, déjà, il nous arrivait d’espérer très fort ne pas être celui qu’on envoie au tableau ou qu’on choisit pour l’exposé du mois à venir … Rien n’a véritablement changé. Adulte, salarié, manager, acteur ou homme politique, nous avons tous eu peur de nous exprimer en public.
Voici quelques petits trucs pour mieux se préparer à l’exercice oral et – pourquoi pas ? - finir par y trouver un certain plaisir, voire un plaisir certain.
1 - Délimitez les contours de votre sujet
Parlez moins mais parlez mieux. Allez à l’essentiel, apprenez à connaître de manière très précise les contours du sujet que vous abordez, cadrez au plus près pour atteindre et transmettre la « substantifique moelle ».
2 - Ciblez votre discours
Il est impératif, pour intéresser, captiver son auditoire, de savoir l’identifier. Connaître sa cible, c’est la toucher plus aisément. On ne parle pas à tout le monde de la même manière, ni de la même chose. Adaptez votre discours, utilisez le vocabulaire lié, le jargon correspondant.
3 - Identifiez votre objectif
Pourquoi êtes-vous ici ? Que cherchez-vous à transmettre, quel message désirez-vous faire passer ? Interrogez-vous et soyez au net (honnête) avant de vous lancer et de communiquer.
Parlez-vous pour présenter un produit, convaincre votre Direction, présenter un exposé, vendre, provoquer un débat, une discussion, offrir quelques informations sur un dossier précis … ?
4 - Apprenez par cœur les 3 premières phrases de votre discours
Bien souvent, tout se joue dès les premières minutes - pour vous comme pour votre auditoire. Il est donc inutile de laisser penser que vous ne maîtrisez pas votre sujet en laissant flotter les premiers mots, les premières phrases de votre exposé. Lancez-vous à pleine voix, convaincu, convaincant, et de préférence avec le sourire car celui-ci se transmet rapidement.
5 - Présentez vos points forts au tableau
Ecrire vos points clés, vos pistes essentielles de réflexion au tableau est une excellente idée si vous souhaitez que quelque chose demeure dans la mémoire de votre auditoire. Résistez, toutefois, à la tentation de tout écrire et ne lisez surtout pas : cela donne la sensation que vous ne connaissez pas suffisamment votre sujet et, bien souvent, cela ennuie le public qui s’ennuie aussi …
6 - Regardez votre public
Le public existe, faites-le donc exister réellement par votre regard. Ne craignez pas de regarder quelques personnes de manière individuelle, plus personnelle. Cherchez dans l'auditoire les regards bienveillants, avenants, qui vont vous encourager, vous motiver. Si vous avez du mal à en trouver, fixez les sourcils, les fronts, le « troisième œil » … Une fois de plus, n’hésitez pas à sourire, cela vous détendra et détendra les autres. La bonne humeur, c’est communicatif.
7 - Préparez votre voix
Pourquoi ne pas prendre quelques minutes avant le début pour vous préparer vocalement, chauffer votre voix en pratiquant quelques exercices de vibration … ? Pensez également à respirer avec le ventre.
8 - Préparez votre corps
Au fond, vous êtes un sportif de la matière grise, un coureur mental … Ainsi, après avoir respiré profondément avec votre ventre (durant au moins 5 minutes), bougez vos membres, secouez, tournez lentement vos articulations, étirez-vous, remuez les parties encore endormies de votre corps.
9 - Maîtrisez votre corps
Durant votre discours, ancrez bien vos deux pieds au sol, dans une position qui vous plaît, vous rassure et vous donne de la force. Tout est question, ici, d’énergie positive. Résistez à la tentation de trop bouger en parlant et/ou de vous balancer de trop. Cela agace le public et détourne donc son attention, sur le long terme.
10 - Prenez le temps de faire un léger récapitulatif
En quelques mots, en quelques points au tableau, reprenez vos idées essentielles, sans être lourd ni insistant ; juste un léger rappel des données principales, celles qui doivent rester à l'esprit, en mémoire.
Article rédigé par L´équipe ReKrute.com
Mis en ligne le 21 mai 2012.
Voici quelques petits trucs pour mieux se préparer à l’exercice oral et – pourquoi pas ? - finir par y trouver un certain plaisir, voire un plaisir certain.
1 - Délimitez les contours de votre sujet
Parlez moins mais parlez mieux. Allez à l’essentiel, apprenez à connaître de manière très précise les contours du sujet que vous abordez, cadrez au plus près pour atteindre et transmettre la « substantifique moelle ».
2 - Ciblez votre discours
Il est impératif, pour intéresser, captiver son auditoire, de savoir l’identifier. Connaître sa cible, c’est la toucher plus aisément. On ne parle pas à tout le monde de la même manière, ni de la même chose. Adaptez votre discours, utilisez le vocabulaire lié, le jargon correspondant.
3 - Identifiez votre objectif
Pourquoi êtes-vous ici ? Que cherchez-vous à transmettre, quel message désirez-vous faire passer ? Interrogez-vous et soyez au net (honnête) avant de vous lancer et de communiquer.
Parlez-vous pour présenter un produit, convaincre votre Direction, présenter un exposé, vendre, provoquer un débat, une discussion, offrir quelques informations sur un dossier précis … ?
4 - Apprenez par cœur les 3 premières phrases de votre discours
Bien souvent, tout se joue dès les premières minutes - pour vous comme pour votre auditoire. Il est donc inutile de laisser penser que vous ne maîtrisez pas votre sujet en laissant flotter les premiers mots, les premières phrases de votre exposé. Lancez-vous à pleine voix, convaincu, convaincant, et de préférence avec le sourire car celui-ci se transmet rapidement.
5 - Présentez vos points forts au tableau
Ecrire vos points clés, vos pistes essentielles de réflexion au tableau est une excellente idée si vous souhaitez que quelque chose demeure dans la mémoire de votre auditoire. Résistez, toutefois, à la tentation de tout écrire et ne lisez surtout pas : cela donne la sensation que vous ne connaissez pas suffisamment votre sujet et, bien souvent, cela ennuie le public qui s’ennuie aussi …
6 - Regardez votre public
Le public existe, faites-le donc exister réellement par votre regard. Ne craignez pas de regarder quelques personnes de manière individuelle, plus personnelle. Cherchez dans l'auditoire les regards bienveillants, avenants, qui vont vous encourager, vous motiver. Si vous avez du mal à en trouver, fixez les sourcils, les fronts, le « troisième œil » … Une fois de plus, n’hésitez pas à sourire, cela vous détendra et détendra les autres. La bonne humeur, c’est communicatif.
7 - Préparez votre voix
Pourquoi ne pas prendre quelques minutes avant le début pour vous préparer vocalement, chauffer votre voix en pratiquant quelques exercices de vibration … ? Pensez également à respirer avec le ventre.
8 - Préparez votre corps
Au fond, vous êtes un sportif de la matière grise, un coureur mental … Ainsi, après avoir respiré profondément avec votre ventre (durant au moins 5 minutes), bougez vos membres, secouez, tournez lentement vos articulations, étirez-vous, remuez les parties encore endormies de votre corps.
9 - Maîtrisez votre corps
Durant votre discours, ancrez bien vos deux pieds au sol, dans une position qui vous plaît, vous rassure et vous donne de la force. Tout est question, ici, d’énergie positive. Résistez à la tentation de trop bouger en parlant et/ou de vous balancer de trop. Cela agace le public et détourne donc son attention, sur le long terme.
10 - Prenez le temps de faire un léger récapitulatif
En quelques mots, en quelques points au tableau, reprenez vos idées essentielles, sans être lourd ni insistant ; juste un léger rappel des données principales, celles qui doivent rester à l'esprit, en mémoire.
Article rédigé par L´équipe ReKrute.com
Mis en ligne le 21 mai 2012.